Viniyoga se deriva del Yoga-sutra de Patanjali y significa: evolución paso a paso, ajuste de la práctica a las habilidades del individuo y no al revés.
"El espíritu Vinigoya es de donde eres"
El Aforismo II 16 de Yoga-Sutra nos invita a observar lo que es para "evitar el sufrimiento por venir": II 16 "HEYAM DUKHAMANAGATAM".

La práctica apoyada por una atención justa entre el esfuerzo (STHIRA) y el sumo (SUKHA) combina el trabajo en nuestros diferentes cuerpos (físico, energético, respiratorio, mental y emocional).
Esto nos lleva a la contemplación de la meditación (DHYANA) (SAMADHI).

Este profundo conocimiento nos lleva a sentir una calma, una satisfacción que a su vez conduce a una mejor salud física y emocional.

Pero no todo termina, esta disciplina expansiva nos compromete a poner regularmente la alfombra a diario para seguir avanzando hacia este espacio:

Esta conciencia universal que lleva: Paz, Alegría, Claridad.
"SAT-CHIT-ANMDA"

Diplomado en Yoga profesor de la Federación Francesa de VINIYOGA.

Diplomado en Yogaterapia Facultad Lariboisière Dr. Lionel COUDRON).