MASAJE AYURVÉDICO

Tradicionalmente utilizado por sus virtudes higiénicas y preventivas, en un enfoque de bienestar y salud, se puede considerar esquemáticamente la versión india del masaje relajante global.

Si hay diferentes maneras de practicar abhyanga, siempre hay un suave masaje al aceite de todo el cuerpo.
Su objetivo es a través de la regularización de lo que la medicina ayurvédica llama «I» vata energía básica, bienestar, relajación, reunificación física del individuo y su reenfoque energético.

Es particularmente adecuado para el tema estresado y cansado, insomne y en casos de exceso de trabajo intelectual o físico.

Practicable tanto sobre la mesa como en el suelo y de acuerdo con un protocolo que dura unos cincuenta minutos, satisface perfectamente la petición del masaje de bienestar ya que se puede ofrecer en la oficina en una sesión de una hora.

El aceite de sésamo es tradicionalmente el más utilizado para este tipo de masaje debido a las propiedades que le atribuye la medicina ayurvédica.